Ingrédients

 

Des courgettes

Du fromage de chèvre

Du fromage blanc

De la salade

Quelques cerneaux de noix

Laver les courgettes et les couper au tiers de leur     hauteur.

Évider et découper la chair en petits dès.

Préparer la farce en mélangeant à la chair des courgettes : le fromage blanc, le fromage de chèvre, les cerneaux de noix concassés, un peu de salade ciselée, sel, poivre.

Blanchir les courgettes évidées de 3 à 5 minutes dans de l’eau bouillante salée puis  les plonger dans de l’eau glacée.

Laisser égoutter.

Remplir les courgettes de farce et les recouvrir des calottes précédemment découpées.

Servir très frais.

Pour cette recette, la salade « roquette »

est conseillée.